フレンチにレディース
Category : 立川市・東久留米市
先週も外出続きだったので、昼食はずっと外食続きでした。
ランチとはいえカロリーを考えていますよ。
月曜日はコンビニのおでんにおにぎり一個。
火曜日は普通のお蕎麦屋さん。
水曜日からはやや重めでしたでしょうか。まずはガストさん。

木曜日は横浜の結婚式場でランチでしたね。
最初にスープにドレッシングが美味しいサラダで、

スープはジャガイモに玉葱がベースだたような。
メインデッシュはこちらでした。

【いとより鯛のポワレ と じゃがいものピューレ添え】
いとより鯛の表面の色合いが微妙に分かりますよね。

「ポワレ・・・蓋をした銅鍋で蒸し焼きにすること」で、目でも楽しめます。
いとより鯛は関東では珍しい西日本系のお魚でした。

金曜日は焼肉屋さんで、お仲間はガッツリ150㌘の焼肉セットを。

私より一まわりは若いのに、ちょっと写ったお腹はメタボ傾向かなあぁ。昔はそうだったのであまり言えませんが。。。
私はこちらのヘルシーセットで、脂身の少ない豚に鶏肉でした。

焼くとカルビ系(上) 対 豚に鶏 は脂の量で煙が違う。

ビビンバはキムチ無しだけど、お野菜たっぷりと。

実はレディースセットだったんです。

カロリーを気にしてメニューを見ると、ほとんどが1,000㌍超え。
その中でも低カロリーがこちらのセットで、勇気を出して聞いたら男性でもOKだったんです。
仲間四人の多数決に負け行ったのは、東京・埼玉を中心に展開する
焼肉レストランの安楽亭さん。
お仲間は1,200㌍以上で、私は何とか1,000未満でした。
美味しいものの裏返しの結果は、高脂肪に高脂血でメタボ君。
『美味しい物を食べたい食欲は衰えません。』
如何にセーブするかを考えている、まだまだ胃腸が元気な人間 蕎麦打ちでした。(ちょっと年齢的に恥ずかしい本音です。)
来週もほとんどが外出(多摩地区~板橋区~横浜~江東区)なので、食欲をコントロールしないといけませんね。
ランチとはいえカロリーを考えていますよ。
月曜日はコンビニのおでんにおにぎり一個。
火曜日は普通のお蕎麦屋さん。
水曜日からはやや重めでしたでしょうか。まずはガストさん。

木曜日は横浜の結婚式場でランチでしたね。
最初にスープにドレッシングが美味しいサラダで、


スープはジャガイモに玉葱がベースだたような。
メインデッシュはこちらでした。

【いとより鯛のポワレ と じゃがいものピューレ添え】
いとより鯛の表面の色合いが微妙に分かりますよね。

「ポワレ・・・蓋をした銅鍋で蒸し焼きにすること」で、目でも楽しめます。
いとより鯛は関東では珍しい西日本系のお魚でした。

金曜日は焼肉屋さんで、お仲間はガッツリ150㌘の焼肉セットを。

私より一まわりは若いのに、ちょっと写ったお腹はメタボ傾向かなあぁ。昔はそうだったのであまり言えませんが。。。
私はこちらのヘルシーセットで、脂身の少ない豚に鶏肉でした。

焼くとカルビ系(上) 対 豚に鶏 は脂の量で煙が違う。

ビビンバはキムチ無しだけど、お野菜たっぷりと。

実はレディースセットだったんです。

カロリーを気にしてメニューを見ると、ほとんどが1,000㌍超え。
その中でも低カロリーがこちらのセットで、勇気を出して聞いたら男性でもOKだったんです。
仲間四人の多数決に負け行ったのは、東京・埼玉を中心に展開する
焼肉レストランの安楽亭さん。

お仲間は1,200㌍以上で、私は何とか1,000未満でした。
美味しいものの裏返しの結果は、高脂肪に高脂血でメタボ君。
『美味しい物を食べたい食欲は衰えません。』
如何にセーブするかを考えている、まだまだ胃腸が元気な人間 蕎麦打ちでした。(ちょっと年齢的に恥ずかしい本音です。)
来週もほとんどが外出(多摩地区~板橋区~横浜~江東区)なので、食欲をコントロールしないといけませんね。