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蒸し暑い梅雨対策❷汗対策編

Category : 通勤族サラリーマンの日常
私は東北秋田県人ですが、普通の人よりも汗かきだと思います。

一昨日投稿の 来来亭 “京都風醤油味の鶏ガラスープ”にも、背脂が入っていますから体温は上昇し、直ぐに大量の汗が出ました。

昨日は関東は軒並み35度を超える猛暑になりました。


汗腺の数は3才までに決まる。 と言われています。(以下ネット検索より)

●汗腺の数は人種で異なる

エクリン腺は、全身に200~500万個あると言われ、汗を出す「能動汗腺」と汗を出さない「不能汗腺」に分けられます。
汗の量は、「能動汗腺」の数に依存しており、平均能動汗腺数は気候と関係があり、ロシア人では180万個、日本人で約230万個、フィリピン人で280万個とされています。寒い国で育つと汗を出す能動汗腺の数が少ないことがわかります。

●汗腺の数は3才までに決まる

汗腺は、生後3年まででその機能が決まるようです。つまり3才までの外気の気温が高ければ高いほど汗腺の数は多くなるようです。それ以後は環境が変わっても汗腺の数は変化しないようです。
ただし、能動汗腺の数が多いことが必ずしも汗をかきやすいということにはならないようですが、汗腺が発達している方が当然体温調節機能が高いわけですので、特に赤ちゃんには冷房を当てるより、汗をかかせた方がよいことがおわかりかと思います。


私の祖先は雪国東北人で、父方の苗字である小野寺姓(父の母=祖母)は秋田県南部と岩手県に多く、母方の苗字は小椋姓で秋田県南部の山間部にちらほらいます。

ですから 【汗腺の数は3才までに決まる】理論 からすると、汗腺の数は日本人としては少ないはずなのですが、冬でもすぐに汗をかきます。


個人差があるのでしょう。

特に周りの人との違いが分かるのは、食後の汗のかき方です。

この時期 普通の食事をしていてもそうなんです。

熱い味噌汁や麺系のスープや汁を飲んでもいないのに、食後数分で後頭部の首筋が熱くなり、そこから直ぐに汗が出始めます。

そして額からも汗が出ます。

夏に熱いラーメンを食べると顕著で、特に背脂が多く入った京都系や横浜系と豚骨系は、瞬間 汗と言ってもいいくらいです。

ですから 大事な商談前や会議前には、ランチの熱い系をこの時期は避けています。


寝ている時はコップ一杯の汗をかく と言われており、この時期は夜に着た下着のシャツを朝には着替えして出勤します。

ひどい時は前夜のお風呂だけでは気持ち悪いので、朝シャワーもします。
因みにボディシャンプーは家族の女性陣とは別に、中高年男性向けの私専用のを使っています。

シャンプーもすっきりメンソール系かトニック系です。


当然 通勤中の徒歩でも汗をかき、会社到着時には会社に用意してある3点セットでクールダウンします。


まずは❶汗拭きシート。 お次は❷制汗スプレー。 仕上げは❸シーブリーズ。
やっとスッキリして体温も下がりますので、起きてから三枚目の下着に着替えます。

まずは❶汗拭きシート。 お次は❷制汗スプレー。 仕上げは❸シーブリーズ。


通勤バックの中には、別のの2点セットも入っています。
❶汗拭きシート。 と❸シーブリーズ。の二つです。



当然 タオルも必需品です。

B & W

B&Wはここ五年ほど使い色褪せてきましたが、その機能性や使用感はまったく新品当時と変わっていません。


年齢とともに体の機能は衰えますは、私の場合は新陳代謝機能はあまり低下していないのかもしれません。

ですから夏はどんなに食べても飲んでも、体重が増えるどころか減る傾向にあります。
夏バテや夏痩せ では、無いと思っています。


今朝は 汗をお題に、親父らしい一句で締めましょう。

『冷や汗 かく前に汗 汗だらけ』

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プロフィール

蕎麦打ち

Author:蕎麦打ち
ヨーロッパでは『JAPAN』といえば漆器の事です。
実家の亡き父が漆器職人・継いだ兄が伝統工芸士の環境に育ち、伝統と文化を愛しつつ、新しい事やチャレンジも好きな日本のどこにでもいるサラリーマンです。
その日常を【市井の人】として、平均的中年お父さんの目線から、好きな事や興味がある事を中心に綴ります。
デジカメ:RICOH
GR LENS A12 28mm F2.5
LENS A16 24-85mm F3.5-5.5
CX3
GR LENS A12 50mm何時か欲しい
携帯:PANA

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